Sobota 06 Styczeń 2018 17:50:00
W ramach testów nogi, która zdała egzamin ;-) wybrałem się na MP do Międzygórza. Co tu dużo pisać o trasie. Jest ona przepiękna ale i bardzo wymagająca. Nawet budząca w związku z tym parę kontrowersji - ale dla mnie była przepiękna. Czuję się w tych górkach jak w domu, także nie mnie gadać o negatywnych aspektach okołośnieżnickiej areny naszych zmagań. Na starcie nie było raczej nikogo z przypadku. Same takie asy co latają po 30ści z małym hakiem na 10km i ja wśród nich;-). Czołówka Polski bez dwóch zdań. I trochę się w tej czołówce namieszało ;-) Dla mnie zawody były małym sprawdzianem. Test przede wszystkim stopy, którą lekko dojechałem tydzień wcześniej w Lądku - ale to już historia. Zaobserwowałem ciekawe zjawiska, które działy się z moim tętnem - nie mając tego w zwyczaju, wziąłem tętnomierz na te zawody. Nie ma co tutaj gdybać, bo trasa miała taką długość jaką miała mieć. Ale już na 2 km przed metą, biegnąć równo doszedłem grupę biegaczy z czoła i zacząłem przesuwać się ku nim. Niezmiernie pięknie mi się obserwowało jak tracili siły ;-) jednak atak podjąłem zbyt późno i nie zdołałem już bardziej przesunąć się w końcowej klasyfikacji. Gdyby trasa była dłuższa ... ;-) Atak był zbyt późno ale nie szkodzi, bo i tak wyprzedziłem takich paru, którym na ubiegłorocznych biegach mogłem tylko plecki podrapać ;-) Jako taki debiut na tej trasie odhaczony - ale w przyszłym roku będzie lepiej ;-) Może bym bardziej na świeżo podszedł do tych zawodów ... okaże się. Fajnie bo różnice w końcowej klasyfikacji były niewielkie. Ale były ;-)
Dane techniczne:
trasa seniorska:
długość: 10,8 km
suma przewyższeń pozytywnych: 980 m i negatywnych 180m
temperatura: 27 st C
Trasę oceniam na bardzo trudną ale to nic - taka miała być
w klasyfikacji open zająłem 30msc i 12 ste msc w M30
KOMENTARZE
DODAJ KOMENTARZ
Zobacz również:
08-05-2012 | MARATON I PÓŁMARATON OPOLSKI
29-10-2016 | 54. Bieg Republiki Ostrowskiej - Ostrów Wielkopolski - 23.10.2016 rok
13-10-2013 | XI Ogólnopolski Bieg Uliczny Służb
22-03-2014 | "Jeziorak Challenge - pokonaj jeden z 7 nowych cudów Polski"
28-02-2012 | VIII Ogólnopolski Bieg Uliczny Służb Mundurowych
09-07-2013 | XI Bieg Opolski im. Rodła - wyspa Bolko - 10 km
27-05-2014 | III Otwarte Mistrzostwa Głuchołaz w Biegu Po Schodach
Mapa serwisu • Newsletter • Kontakt • Formularz kontaktowy • Polityka prywatności
Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich - Międzygórze'14
© 01-01-2009 Hinosz!