Buty męskie do biegania – jakie wybrać?
Szukasz dobrych butów do biegania, które sprawdzą się zarówno podczas przebieżek po okolicy, jak i na bardziej wymagających szlakach? Chcesz zafundować sobie obuwie, dzięki któremu podbijesz swój życiowy rekord i będziesz mógł wystartować w maratonie? W takim razie mamy coś dla Ciebie – poradnik, w którym podpowiadamy, jakie buty męskie do biegania wybrać. Zaczynamy!
Określ rodzaj podłoża, na którym będziesz trenować
Obuwie obuwiu nierówne, zwłaszcza w kategorii sportowej. Właśnie dlatego, jeśli chcesz kupić nowe buty męskie do biegania, to zacznij od określenia rodzaju podłoża, na którym planujesz trenować. Na asfalcie o wiele lepiej sprawdzają się lekkie, elastyczne modele z cienką, gładką podeszwą. Z kolei trailowe obuwie musi mieć masywniejszą konstrukcję, grubszą, mocno wyprofilowaną podeszwę z odpowiednim bieżnikiem, która zapewni bezkompromisową przyczepność, oraz dodatkowe zabezpieczenia, na przykład na palcach czy piętach. Dobierając buty do rodzaju podłoża, zapewnisz sobie optymalną amortyzację i stabilizację oraz ochronisz się przed kontuzjami.
Jaki materiał butów do biegania wybrać?
Materiał butów męskich do biegania ma ogromne znaczenie! Zacznijmy od cholewki, która powinna być wytrzymała i jednocześnie przewiewna oraz nie powodować podrażnień skóry czy powstawania pęcherzy. Najczęściej na rynku znajdziesz modele wykonane z prawdziwej skóry, która może pochwalić się doskonałymi właściwościami, lub siateczki z włókien syntetycznych. Drugi materiał zapewnia lekkość i pozwala skórze swobodnie oddychać, jednak nie poradzi sobie podczas jesiennego i zimowego biegania. Równie ważna jest podeszwa. Wiesz już, że cienka i gładka jest najlepszym wyborem na bieganie po asfalcie, podczas gdy ta wyprofilowana i wzbogacona o bieżnik sprawdzi się rewelacyjnie na górskich szlakach, w lesie czy na kamieniach. Popularnym rozwiązaniem w sportowych modelach jest na przykład specjalna pianka, która doskonale radzi sobie z tłumieniem wstrząsów podczas biegania.
O czym jeszcze warto pamiętać podczas zakupu butów do biegania?
Kupując Mybaze.com/pl/buty-do-biegania-meskie/, zwróć również uwagę na ich rozmiar. Obuwie nie może być ani za małe, ani za duże, ponieważ uniemożliwi Ci wtedy swobodne pokonywanie kolejnych kilometrów czy narazi Cię na urazy. Właśnie dlatego zaleca się zakup modelu o 1 rozmiar większego niż obuwie, które nosisz na co dzień. Dobrze jest także upewnić się, że interesujące Cię buty są odpowiednio dopasowane do Twojej wagi. Mężczyźni, którzy ważą więcej, powinni sięgać po modele o wyższym poziomie amortyzacji. Dzięki temu można odciążyć stawy i kręgosłup podczas biegania.
